Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 38,62g | Prot: 105,75g | Carb: 131,03g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Каждый День Цветочный Мед, Курага, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Лук, Помидоры, Националь Булгур, Куриное Филе. Cena: Толстолобик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Грецкие Орехи, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guschina.tanya2013
|