Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 60,44g | Carb: 119,87g.
Colazione: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Салат из тунца и пекинской капусты, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай, Салат из тунца и пекинской капусты. Cena: Нижняя Тавда Кефир 1%. Snacks/Altro: Чай с 1 Ч.л. Сахара, Московская Ореховая Компания Шоколадные Конфеты, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Перекресток Салат Оливье, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Libel_lula
|