Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 72,55g | Prot: 123,17g | Carb: 137,87g.
Colazione: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосом, Котлета Куриная, Чай, Мясновъ Стейк из Свиной Шейки. Pranzo: Coffee Like Капучино (400мл), Пан Запекан Шашлык Куриный, Панзапекан Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Cena: Финик, Болгарский Перец, Форель на Пару, Банан. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Финик. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia194340
|