Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 115,41g | Carb: 241,49g.
Colazione: Probios Crema Bianca 100% Mandorle, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Farina di Cocco Sevenhillls, Cuore Mediterraneo Farina di Riso, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Lenticchie. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Cicoria. Snacks/Altro: Mandorle, Fragole, Bio Trevisan Composta Biologica di Albicocche, Scotti Gallette di Riso Integrali, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Pane Bianco, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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