Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 63,32g | Prot: 164,72g | Carb: 113,83g.
Colazione: Fine Life Молоко Концентрированное Стерилизованное, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рыба Камбала Отварная, Вологодское Льняное Масло, Привоз Перловка. Cena: Мясновъ Сыр Маасдам, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Бондюэль Молодая Кукуруза, Фундук Фундук, Капуста Белокочанная, Myprotein Коллаген, Do4a Lab Протеин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.lady-kazaryan
|