Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 20,99g | Prot: 35,59g | Carb: 175,92g.
Colazione: Alpro Soya Original, Corn Flakes, Grønne Oliven. Pranzo: Hurtigkokt Havregrøt (laget med Vann). Cena: Toro Hveteboller, Hvit Ris (Langfibret, Kokt), Kokte Linser, Grovt Hvetebrød. Snacks/Altro: Druer, Grovt Hvetebrød, Te (Usøtet), Toro Hveteboller. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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