Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 54,30g | Carb: 162,40g.
Colazione: SPAR Сырники. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Умалат Сыр Кавказский, Barilla Макароны Отварные. Cena: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Дарницкий, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Snacks/Altro: Джин с Тоником, Lay's Чипсы, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", АО Тандер Яблоко, Окей Манго. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tania424
|