Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 81,44g | Prot: 77,26g | Carb: 150,68g.
Colazione: Маринадовъ Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Pranzo: Магнит Морковь по-Корейски, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Cena: Сгущенное Молоко, Клубника с Сахаром, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Беларусь Сыр Сметанковый, Мёд, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kit-1500
|