Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1573 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 50,10g | Carb: 181,83g.
Colazione: Lidl Polderbruin, Dieetella Dieetella Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Koffie. Pranzo: Zwagerman Boterhamworst, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Lidl Boter Dieet Light, pompoencake. Cena: Calvé Original Bbq Saus, AH Zoete Aardappel Ovenfriet, Plus Doperwten en Wortelen, Vis Marine Vissticks, chocolademousse. Snacks/Altro: Fin Carré Witte Chocolade. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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