Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 19,66g | Prot: 25,21g | Carb: 137,18g.
Colazione: Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Pranzo: Хлеб Черный, Растительное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
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1640 kcal
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Esercizio:
активные упражнения (приложение) - 3 minuti, планка (в приложении ) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimi Chimchi
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