Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 59,72g | Prot: 72,74g | Carb: 212,90g.
Colazione: Каша Пшенная на Воде, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Хлебный Дом Булочка Даллас, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Агуша Творог Детский Черника. Pranzo: Яблоко Голден, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Cena: Corny Big Coconut, Чай с Молоком, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Corny Big Coconut, Агуша Творог Детский Черника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frantcujenka09
|