Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 25,62g | Carb: 45,54g.
Pranzo: Café Gelado com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Nescau Nescau com Leite. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gioavilacanuto
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