Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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516 kcal
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Gras: 12,28g | Prot: 43,14g | Carb: 56,83g.
Colazione: Erdbeeren, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Nespresso Kapseln, Bananen. Pranzo: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zucchini, Kartoffeln, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce. Snacks/Altro: Gala Äpfel. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mlf.es
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