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어......라.....?이렇게 내려가면 내일이 두려운데....오늘...오늘 잘해보자 나야 ㅜ.ㅜ
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 91,99g | Carb: 65,41g.
Colazione: 냉동 블루베리, 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 야쿠르트 야쿠르트. Pranzo: 풀무원다논 그릭요거트, 연어샐러드. Cena: 메추리알장조림, 셀러리, 김구이, 하림 허브를입힌 스모크 닭가슴살. Snacks/Altro: 한미메디케어 유산균 전두유 5000, 딸기, 아몬드, 에스프레소 커피. Di più...
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1962 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mollyJJ
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