Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 51,74g | Prot: 113,17g | Carb: 155,38g.
Colazione: Орифлейм Омега 3, Сладкий Ангел Булочка Сдобная "Розочка", Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Индюшачьи Котлеты на Пару, ВкусВилл Житный Хлеб. Pranzo: Орехи Кешью, ВкусВилл Житный Хлеб, Майонез, Постный Борщ, Ашан Кокосовая Стружка, Красное Яблоко, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Кокосовая Стружка, Майонез, Сыр Российский, ВкусВилл Житный Хлеб, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Syntrax Whey Shake Chocolate, Апельсин, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|