Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 69,82g | Carb: 94,87g.
Colazione: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яичница с Помидорами. Pranzo: Окей Пельмени из Говядины и Свинины, Barilla Макароны Отварные, Рускон Тефтели из Говядины, Зареченский Продукт Соус Краснодарский. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|