Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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475 kcal
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Gras: 18,24g | Prot: 44,47g | Carb: 34,38g.
Colazione: Помело. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий Салат. Cena: Щедрые Хлебец Ржаной, Окрошка на Кефире. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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