Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 42,21g | Prot: 92,57g | Carb: 65,10g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо Замороженное, Карат Violette Cream Cheese, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|