Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 139,32g | Carb: 44,19g.
Colazione: Запеченная или Жареная Камбала, Болгарский Перец, Шампиньоны, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Кокосовая Паста, Гречка, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Яичный Белок. Snacks/Altro: Кешью, Магнит Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kb1306
|