Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 82,39g | Prot: 111,37g | Carb: 145,10g.
Colazione: Хачапури, Батон, Сыр Голландский, Чай. Pranzo: Слобода Кетчуп Томатный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Шарлотка с Яблоками, Мясо по-Французски, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Snacks/Altro: Авида Сырок Творожный с Ванилином, Колос Вафли. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|