Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5011 kcal
|
Gras: 289,53g | Prot: 125,97g | Carb: 492,72g.
Colazione: Сладкий или Горький Шоколад, Овсяноблин с Сыром, Чай с Молоком. Pranzo: Сметана , Сливочное Масло, Простые Пельмени, Простые Пельмени. Cena: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Хлеб, Хлеб, Колбаса, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Морс Брусничный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны, Макароны. Snacks/Altro: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Сыром, Рахат Конфеты Птичье Молоко, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aybike282
|