Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2012
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 79,26g | Carb: 234,07g.
Colazione: Yoplait Greek 100 Strawberry, Women's Optimal Vitamin, Simply Maize, Triple Omega, Green Tea. Pranzo: Restaurant Style Tortilla Chips, Tequila salsa, Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Cena: Ma Po Tofu. Snacks/Altro: Assorted Lemonade Hard Candy, Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels, Apples, Cadbury Double Chocolate Ice Cream Bar, Old Fashioned Pretzel Sticks. Di più...
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1620 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Shopping - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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