Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 129,21g | Carb: 178,42g.
Colazione: Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Light Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Bofrost Filetti di Nasello, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate. Cena: Pedon I 5 Cereali Italiani, Esselunga Germogli di Soia, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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