Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 74,63g | Carb: 135,41g.
Colazione: Банан, Добродія Овсяные Хлопья , Flagman Сёмга Холодного Копчения, Tasty Style Хлебцы с Луком, Авокадо. Pranzo: Запеченный или Жареный Лосось. Cena: NL Energy Diet Smart Pina Colada, Ecomil Кокосовое Молоко. Snacks/Altro: Lindt Шоколад 70%, Американо, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Сухие Жареные Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzub156
|