|
Водичка слилась и обратно вес пришел в норму❤. Может быть поднять до 1900 и четко на них стоять?
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 119,27g | Carb: 173,05g.
Colazione: Millennium Шоколад 80%, Sante Маца Цельнозерновая, Янтар Сыр Плавленый, Сыр 45% Гоудамер, Овсянка. Pranzo: Галичина Кефир 1%, Reggia Макароны, Пирог мой. Cena: Скумбрия моя, Галичина Творог 5%, Яблоки Семеренко, Президент Сметана 15%, Огурец, Редис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
27 mar 19 da utente: Про100Алла
|
ale21691507, значит надо еще больше добавить активности, ибо я чувствую, что я меньше трачу калорий, чем употребляю
27 mar 19 da utente: Dianaeror
|
29 mar 19 da utente: Ais))
|
Ais)), я уже подняла жиры до 70-72, белки до 122)
29 mar 19 da utente: Dianaeror
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianaeror
|