Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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117,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 85,42g | Carb: 185,94g.
Pranzo: Kuru Börülce Salatası, Lor Peyniri, Erişte. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bazlama, Tarhana Çorbası, Kuru Börülce Salatası, Lor Peyniri. Snacks/Altro: Zeytin. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di emrahcoker
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