Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
107,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3017 kcal
|
Gras: 107,14g | Prot: 119,39g | Carb: 392,38g.
Colazione: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Açúcar. Pranzo: Salada de Frutas, Fit Cookies Mousse de Limão, Tang Suco Artificial, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Gratinada, Farofa, Agrião, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Cena: Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, AdeS Vitamina de Banana. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eder Souza Melo
|