Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 111,33g | Carb: 240,71g.
Colazione: Lamponi, Mirtilli, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, EuroCompany Pistacchi Sgusciati. Pranzo: Patate Crude, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patate Crude, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Hero Miele , Céréal Gallette di Riso Integrale, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Cheesecake al Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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