Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 47,21g | Carb: 79,38g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral. Pranzo: Brócolis, Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Cupcake de Chocolate, Sanduíche de Presunto e Queijo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danissegat
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