Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 64,48g | Prot: 70,36g | Carb: 205,23g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Молоково Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Pranzo: Окей Окорочок Куриный Отварной, Хлеб Бородинский, Сапсан Суп-Пюре из Свежих Грибов, Соевый Соус, Карусель Салат из Свежей Капусты, Гречневая Каша. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di orlova8461
|