Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 73,74g | Carb: 131,45g.
Colazione: Зеленый Чай, Вода, Сгущенка, Сырники ПП. Pranzo: Салат с Фасолью, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Cena: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Яблоки Гала. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|