Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 84,25g | Carb: 77,38g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Белебеевский Сыр Belster, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Pranzo: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Milky Way Шоколадный Батончик, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Кофе, Белебеевский Сыр Belster. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|