Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 101,92g | Carb: 117,54g.
Colazione: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Мёд, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Гречка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Energon Протеиновый Батончик Клубника, Яблоко Зеленое, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|