Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 134,12g | Carb: 126,37g.
Colazione: Овсяноблин, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи. Pranzo: Лента Пангасиус Филе, Гречка Отварная, Лента Пангасиус Филе, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Snacks/Altro: Финик, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di жиробасик22
|