Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 72,08g | Prot: 70,55g | Carb: 150,69g.
Colazione: Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Чернослив, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Грейпфрут, Овсяноблин. Snacks/Altro: Мороженое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Конфета, Травяной Чай, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 29092014y
|