Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 65,25g | Carb: 68,56g.
Colazione: Комо Твердый Сыр с Грецким Орехом 50%, Укрекохліб Хліб "Бородинський" Зерновий З Пророщених Зерен Жита Та Пшениці. Pranzo: Красное Яблоко, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Галичина Кефир Карпатский 2,5%, Комо Твердый Сыр с Грецким Орехом 50%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya.ganzha
|