Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2155 kcal
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Gras: 64,36g | Prot: 101,34g | Carb: 269,10g.
Colazione: Café, Pomme Golden, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Flan Pâtissier, Pain, Auchan Riz Long Grain, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Cena: Weight Watchers Duelto Chocolat, Rivoire & Carret Ravioles Fromage Frais et Fines Herbes, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Champignons de Paris (Sautés), Auchan Aiguillettes de Poulet Rôties, Knorr Mouliné de Tomates Oignons et Pointe D’Herbes. Snacks/Altro: Affligem Bière Blonde, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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