Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
92 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 61,49g | Carb: 146,61g.
Colazione: Манник, Коркунов Конфеты с Орехом, Красная Цена Сливочное Масло, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Папа Может Сервелат Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Рулет с Шоколадным Кремом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Лозовая 02
|