Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 250,91g | Carb: 201,75g.
Colazione: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Pranzo: Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei. Cena: Skyrella, Balsamico Creme, Tomatoes, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Serrano Schinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, American Style American Vollkorn-Sandwich, Aldi Kochschinken, Leerdammer Original, Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g). Snacks/Altro: Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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