Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 59,33g | Carb: 195,27g.
Colazione: Ашан Персик Сушеный, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Авокадо Авокадо, Говядина Постная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pranzo: Майонез, Арахис, Клубника, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Cena: Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тунец в Масле (Консервы), Вермишель. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сухофрукты, Бабаевский Элитный 75% Какао, Монарх Мороженое, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisa.r.u.d
|