Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 109,82g | Carb: 121,66g.
Pranzo: Tomates Cerises, La Vie Claire Levure Maltée , Idée Végétale Haché Végétal à la Bolognaise, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Leader Price Brocolis en Fleurettes. Cena: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Tomates Cerises, Carrefour Haricots Rouges. Snacks/Altro: Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges. Di più...
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2389 kcal
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Esercizio:
Body Attack - 1 ora, Danza (passo lento) - 45 minuti, Zumba - 1 ora, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Doudoumag
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