Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 22,37g | Prot: 64,97g | Carb: 53,72g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Cena: Котлеты из куриной грудки, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di otkidasha
|