|
Результат набора массы)
Сегодня- интервальное голодание) интересно как быстро уйдёт 😉
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 83,92g | Prot: 97,20g | Carb: 29,50g.
Pranzo: Куриный Бульон. Cena: Сильпо Свинина Ошеек, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Бульон Наваристый, Печень Утиная, Приготовленные Мидии, Огурец (с Кожурой), Бульон Наваристый. Snacks/Altro: Клубника, Lindt 85% Шоколад. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanita_zakharchenko
|