Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 56,56g | Carb: 110,55g.
Colazione: Vollkornbrot, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Lindenhof Gouda. Pranzo: Aldi Passierte Tomaten, Lauchzwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Couscous (Gekocht), Putenschnitzel. Snacks/Altro: Dr. Oetker Schoko Muffins. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nini0689
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