Diario di Gatson81, 13 lug 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2010
85,3 kg Perso fino ad ora: 21,3 kg.    Rimanenti: 24,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1379 kcal Gras: 68,37g | Prot: 81,07g | Carb: 115,06g.   Colazione: Whipped Cream Cheese Spread, egg, Multi-Grain Sandwich Thins, Home Browns. Pranzo: Shrimp Jambalaya, Garlic Breadsticks. Cena: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Premium Natural Hickory Smoked Ham. Snacks/Altro: Rice Krispies Treats Marshmallow Squares. Di più...
2077 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gatson81


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.