Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 81,00g | Carb: 185,58g.
Colazione: Fresas, Hacendado Cereales Espelta, DIA Leche Semidesnatada. Pranzo: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Spaghetti Integral, Lidl Bio Organic Carne Picada Vacuno. Cena: Cruzcampo Cerveza, Mayonesa, Salmón Ahumado, Lidl Carne Picada de Cerdo, Pan Blanco, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Vinagre, Tomates Cherry, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Altro: Entrepinares Queso Semicurado, Lidl Pan Integral Mezcla. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nativi81
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