Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 61,72g | Prot: 141,49g | Carb: 166,60g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семена Льна, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, МКС Молоко 1,5%. Pranzo: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. Cena: МКС Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
После нового года никак не могла встать на путь истинный, но теперь я а строю и опять на подсчёте калорий 🥰
28 mar 19 da utente: Julia26region
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia26region
|