Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 29,11g | Prot: 43,96g | Carb: 101,55g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Bananas, Coffee, Great Value Stevia. Pranzo: Water, Coca-Cola Coke Zero, Hidden Valley Ranch Dip, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cherry Tomatoes, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Cena: Green Giant Valley Fresh Steamers Basil Vegetable Medley, Water, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Snacks/Altro: Blackberries. Di più...
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2414 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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