Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 52,36g | Prot: 111,22g | Carb: 245,46g.
Colazione: Continente Banana, Continente Queijo Fresco Batido, Prozis Flocos de Aveia, BSN Whey DNA. Pranzo: Croquete de Carne, Meia Torrada, Cerveja Normal, Batatas Fritas Caseiras, Choco Frito. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Brick Gonçalves
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