Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 72,69g | Prot: 84,82g | Carb: 142,54g.
Colazione: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, IsoWhey Banana Shake, Macro Linseeds, Uncle Tobys Plus Antioxidants, Farmhouse Gold Full Cream Milk. Pranzo: Avocado, Tuna, Cherry Tomatoes, White Rice. Cena: Lettuce, Dressing, Boiled Egg, Eggplant. Snacks/Altro: Peanut butter balls, Protein jello salad, Cappuccino. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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